Ciao a te che stai leggendo questo blog per smettere di fumare. Mi chiamo Rocco e sono un Omega Health Coach.

In questa pagina voglio darti delle indicazioni pratiche su come smettere di fumare definitivamente, mantenerti in salute rimanendo in forma con più energia.

E in particolare ti mostrerò come eliminare la dipendenza  in modo veloce e senza alcun effetto collaterale utilizzando esclusivamente delle tecniche completamente Naturali al 100% di gestione delle Emozioni.

Se anche tu hai provato di tutto per smettere di fumare senza risultati allora assicurati di leggere fino in fondo questa pagina.

Lo so anche tu hai provato con i famosi cerotti alla nicotina con il classico trattamento standard della durata di 3 mesi, hai forse smesso di fumare durante il trattamento per poi ricominciare a fumare ancora più di prima, allora devi sapere una cosa… Usare la nicotina per sconfiggere la nicotina è il metodo più vecchio per smettere di fumare offerto dalla medicina tradizionale, cicche, cerotti e inalatori al posto della sigaretta. Quando fumi una sigaretta c’è un picco di nicotina nel sangue che nell’arco di 30 minuti, 1 ora, scompare. I sostituti di nicotina hanno una liberazione prolungata nel tempo con un incremento graduale di nicotina nel sangue. Questi metodi sostituiscono intorno al 50-60% il fabbisogno di nicotina giornaliero, utilizzando durante la giornata e nei momenti particolarmente intensi dove il bisogno di fumare è impellente, cicche o pastiglie da succhiare o inalatori di nicotina.

E’ riconosciuto che questi metodi agiscono solo a livello fisico e dal punto di vista psicologico dovrai cavartela da solo.

Le statistiche sono chiare, durante i 3 mesi di trattamento per smettere di fumare il successo è del 70% e questo è dovuto solo al fatto che assumi comunque nicotina e subito dopo la sospensione del trattamento si riprende a fumare e anche più di prima.

Un altro sistema utilizzato per smettere di fumare sono le sigarette elettroniche. Emettono vapore invece del fumo e sono inodori. Alcuni ricercatori dell’Università di Ginevra mettono però in guardia sui pericoli derivanti dall’utilizzo di questi congegni.Infatti non è poi cosi’ innocua come si credeva, la sigaretta elettronica può essere tossica quanto una bionda, lo dimostra l’università di Ginevra. Emette una dose di nicotina contenuta in 15-20 sigarette tradizionali, ossia la stessa quantità che provoca la dipendenza nei fumatori. Si tratta della stessa quantità di nicotina assunta attraverso una normale sigaretta, e questo stupisce perché fino ad ora si è pensato che sprigionassero pochissima nicotina.

Ma Ecco Come funziona: una batteria alimenta un microprocessore che si attiva quando si aspira, cosi’ si riscalda un filamento che fa evaporare la nicotina contenuta nella cartuccia.E la nuvoletta di fumo è composta da glicole etilenico (antigelo per auto) di cui gli effetti tossici non sono ancora conosciuti.

Vediamo altri Metodi utilizzati per eliminare la dipendenza!

Elettrostimolatore : è un apparecchio che è nato per curare l’emicrania e che poi in alcuni pazienti si è visto che invece di far passare il mal di testa in queste persone diminuiva il desiderio di fumare. L’apparecchio è stato poi perfezionato per combattere la dipendenza dal fumo aiutando le persone a smettere di fumare. La macchina trasmette attraverso dei puntali a forma sferica impulsi a bassa frequenza su punti specifici dell’agopuntura e che si trovano nell’orecchio. Toccando determinati punti sul padiglione auricolare si danno all’organismo delle scosse elettriche.

Il libro di Allen Carr: sposta l’attenzione dai motivi per cui una persona deve smettere di fumare del tipo il fumo mi uccide, mi avvelena, mi emargina, mi responsabilizza e che il fumatore conosce benissimo, ai motivi per il quale la persona fuma o pensa di fumare come avere più concentrazione, piacere, rilassamento, gestualità e rilassamento. Si focalizza sulla dipendenza psicologica trascurando quella fisica. Secondo il libro la dipendenza da nicotina è trascurabile, è come un piccolo languorino, molto simile alla fame per il cibo e dura 3 o 4 giorni. Si occupa prevalentemente dell’aspetto psicologico e non della dipendenza.

Come puoi capire anche da solo questi rimedi trattano il problema da un solo punto di vista, quello psicologico o fisico. 

ECCO COME AGIRE PER SMETTERE DI FUMARE

Per smettere definitivamente hai bisogno di trattare l’argomento dal punto di vista:

  • Psicologico
  • Fisico
  • Comportamentale

Oggi, proprio in questo momento ho deciso di condividere con te che hai ormai provato di tutto per smettere di fumare e senza risultati, alcuni consigli e strategie uniche per riuscire a vincere questa sfida che di logora inesorabilmente.

Infatti l’obiettivo è proprio quello di svelarti, mostrarti, di fornirti delle strade e dei percorsi differenti che ti aiuteranno a tagliare con la sigaretta superando efficacemente tutte le eventuali crisi che si provano quando interrompi l’assunzione di nicotina, e quei momenti di nervosismo e stress che provi in determinate situazioni e che ti spingono a fumare.

Trattando la causa ed elaborando le Emozioni soppresse puoi chiudere completamente il cerchio della dipendenza e smettere definitivamente.

In parole ancora più semplici, grazie alle tecniche di questo programma tanto efficaci quanto straordinarie potrai anche tu avere una cassetta degli attrezzi speciale con tanto di manuale d’uso, con le quali potrai creare le chiavi segrete per aprire la porta del tuo vero potenziale e dietro la quale potrai finalmente riabbracciare la tua libertà.

Ti invito a leggere l’articolo dove ti spiego come puoi buttare la sigaretta che stai per fumare in soli due minuti, puoi accedere direttamente da qui.

Te lo ripeto, potrai finalmente dire addio alla sigaretta e riabbracciare la tua libertà.

Lo so, a questo punto ti passano per la mente alcune domande, domande come:

*Ma queste tecniche possono davvero farmi superare definitivamente la maledetta voglia di fumare?

*Possono davvero aiutarmi a superare quei momenti di crisi che sento quando mi trovo in crisi di astinenza?

*Possono davvero aiutarmi a raggiungere la libertà dalla sigaretta e smettere di fumare definitivamente?

Ebbene la risposta è SI

Sempre a patto che decidi di andare oltre la tua vita e che metti in pratica tutto ciò che imparerai da questo programma.

Ma Sai Quale è la Cosa più Bella?

Non ci sono rischi ed effetti collaterali. Anzi i possibili effetti collaterali non sono altro che benefici:

  •  Interromperai definitivamente la tua dipendenza dalla sigaretta
  •  Riuscirai a gestire facilmente quei momenti di stress e nervosismo che ti spingono a fumare
  •  Noterai un aumento della tua energia
  •  Niente più paura di ingrassare, perché grazie a queste tecniche riporti il bisogno di fumare a zero e in modo naturale
  •  Noterai un aumento della attività ormonale e della libido. Come ben sai è un problema che ha origine nella mente ed è di tipo psicosomatico. Grazie a queste tecniche rimetterai in circolo tutta quell’energia stagnata negli anni per riscoprire un piacevole miglioramento nelle prestazioni sessuali.

Proprio per questo, ho preparato per te un ebook dove ti spiego i meccanismi che ti impediscono di smettere di fumare e alcune semplici tecniche da mettere in pratica fin da subito.

Ti invito a scaricare gratuitamente l’ebook “Come smettere di fumare con le tecniche psicoenergetiche” che trovi in questa pagina!

Per qualunque informazione mi puoi contattare anche via email a:   info@adessosmetto.com

Alla tua libertà 

PS: smettere di fumare è facile. Basta seguire i semplici passi che ti ho descritto qui sopra. Ti suggerisco caldamente di scaricare l’ebook gratuito, perché ti permette di capire quali meccanismi ti impediscono di smettere e ti mostra come ritrovare la tua libertà dal fumo. Scarica l’ebook da qui.

Commenti facebook

10 Comments

  • Adriano

    Reply Reply novembre 11, 2012

    Ciao personalmente non fumo ma ho subito per molti anni l’arroganza dei fumatori incalliti che non tenevano in considerazione il fatto che con le loro azioni potevano nuocere alla salute di altre persone.
    Sono contento che esistano persone come te che aiutano le persone al miglioramento della propria salute e alla crescita personale.

    Un Abbraccio
    Adriano

    • Rocco Coach Emozionale

      Reply Reply novembre 14, 2012

      Ciao Adriano,
      ho subito anche io per anni il fumo passivo in casa!
      So quello che si prova è stato terribile…
      Adesso voglio aiutare le persone ad uscire da questa trappola.

      Grazie
      Un Abbraccio

  • Valentina

    Reply Reply dicembre 5, 2012

    Complimenti Rocco,
    il tuo Report mi piace molto, ottimo lavoro!
    Sei una persona di grande profondità e integrità interiore..

    Continua cosí il Mondo ha bisogno di te :)

    Pace Gioia Amore

    • Rocco Coach Emozionale

      Reply Reply dicembre 5, 2012

      Grazie Valentina!
      Mi fa piacere che apprezzi il mio Report…
      Il mio lavoro è diventata una missione!
      Aiutare più persone possibili a liberarsi dalle
      catene del fumo!
      Il passo più difficile è quello di mettere in pratica
      ciò che spiego nel Report anche se così semplice e naturale.
      A presto!

  • lorella

    Reply Reply marzo 23, 2014

    ciao vorrei smettere di fumare per la mia bimba

    • Ciao Lorella,
      avere una bimba è una buona motivazione che ti puo’ aiutare ad uscire dalla dipendenza!
      E’ fondamentale capire e risolvere lo stato d’animo che ti spinge a fumare se vuoi smettere definitivamente.
      Se leggi gli articoli di questo sito puoi trovare delle info che ti aiutano ad inquadrare cosa ci cela dietro l’impulso di fumare e come risolverla.

  • rosaria

    Reply Reply dicembre 20, 2014

    Salve,
    sto cercando di acquistare il suo libro in offerta ma al momento del pagamento mi viene chiesto l’indirizzo di spedizione. 1. non vivo in Italia, 2. non si trattava di un libro scaricabile online?
    La ringrazio

    • Rocco Coach Emozionale

      Reply Reply dicembre 20, 2014

      Buongiorno,
      il prodotto è completamente digitale (ebook + video) e scaricabile sul computer e quindi da ogni parte del mondo!
      Sono molti i clienti che hanno acquistato da India, Bolivia, Australia e non viene richiesto l’indirizzo di spedizione…
      Se gentilmente mi può indicare la pagina da dove ha provato ad acquistare in modo che io possa controllare e sistemare, scrivendomi all’indirizzo info@adessosmetto.com

      Grazie

  • Cristina

    Reply Reply gennaio 29, 2016

    Ciao. Io fumo da 35 anni e sono arrivata a 2 pacchetti al giorno. Ho provato di tutto….. io vorrei provare a seguire il tuo metodo ma, vedendo il video introduttivo, mi sembra di aver capito che l’approccio è comunque sul fatto che la sigaretta dà piacere (illusorio), ma a me fumare fa proprio schifo. La puzza in casa, i soldi che vanno in fumo, la bocca sempre schifosa……. eppure sto fumando anche mentre sto scrivendo. Ho analizzato il fumo sia al negativo che al positivo (libro di Allen oppure “donne che fumano troppo). Pensi che comunque potrebbe essermi utile il tuo metodo? (considerando anche che ho fatto anni di analisi e psicoterapia ….) Grazie in anticipo per la risposta. Cris

    • Adesso Smetto

      Reply Reply gennaio 29, 2016

      Ciao Cristina,
      capisco quello che mi dici e i tuoi dubbi sono giustificati.
      Tra le persone che incontro questa è la domanda più comune e ci tengo sempre a
      precisare che questo metodo non è una bacchetta magica perché richiede una certa pratica negli esercizi e cosa ancora più impegnativa quella di superare gli autosabotaggi inconsci che mantengono bloccati il 90% delle persone che fumano.
      Il metodo ti può essere di aiuto perché agisce a livello fisico, hai la possibilità di andare ad invertire quell’emozione che ti spinge a fumare.
      Ma la cosa più importante che insegno nel corso è quella di riprendersi il proprio potere ed essere in grado di decidere se accendersi la sigaretta oppure no.
      Il fumo non è ne negativo ne positivo, sei solo tu che gli dai il potere di decidere della tua vita.

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